Artykuły i poradniki Gabinety Ginekologiczne:
Jak prawidłowo się odżywiać i ćwiczyć w ciąży
M-S-M
Kilka słów:
Ciąża to piękny i niezapomniany okres w życiu kobiety. Jednak, by tak właśnie przebiegał, konieczne są systematyczne kontrole lekarskie, odpowiednie żywienie i adekwatna do stanu zdrowia matki aktywność fizyczna – fundamenty zdrowia matki i dziecka. Poniżej w zwarty sposób przedstawiamy główne zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej kobiety we wszystkich trymestrach ciąży.
Instytut Żywności i Żywienia wraz z Centrum Zdrowia Dziecka walczą o zdrowie przyszłych mam i ich dzieci
M-S-M
Kilka słów:
Prawie połowa kobiet w Polsce w wieku 20–40 lat zmaga się z nadwagą lub otyłością. Oba zjawiska stanowią poważne zagrożenie zdrowotne dla kobiet ciężarnych i ich dzieci, m.in. możliwość poronienia lub wystąpienia wad wrodzonych i wysokiej masy urodzeniowej dzieci.
Mdłości w ciąży: jak z nimi walczyć?
M-S-M
Kilka słów:
Gdy jesteś w ciąży, wszystko się zmienia. Nagle zaczynasz myśleć innymi kategoriami, zauważasz aspekty życia, które dotąd były pomijane. Gdyby tego było mało, doświadczasz wielu zmian fizycznych. Jednymi z bardziej uciążliwych są mdłości w ciąży.
Strona: 1 2